ILP® steht als Abkürzung für Integrierte Lösungsorientierter Psychologie, ein von Dr. Dietmar Friedmann entwickeltes hocheffektives Psychotherapie- und coaching Verfahren.  ILP integriert lösungsorientierte Methoden sowie Elemente  aus dem systemischen  und dem psychodynamischen Paradigma, die vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie (WBP) wissenschaftlich anerkannt wurden.

Das Autonomietraining hat Friedmann im Wissen um die Zusammenhänge zwischen Psyche und körperlicher Gesundheit entwickelt. Es ermöglicht dem Klienten, sich in kurzer Zeit wieder selbst zu stabilisieren („autonom“ zu werden), ein psychischer Zustand, der häufig als eine der wichtigsten  Einflussgrößen für Gesundheit genannt wird (siehe auch Psyche und körperliche Gesundheit)